Goals
Kategori: Mål
1. Styrketräna fyra ggr
2. Ha en sockerfri dag
3. Sockerfritt på konsum (arbetstid)
4. Hitta på något kul med syster
5. Skriva upp minst tre bra saker jag gjort under dagen minst fyra kvällar
Lite sisådär med målen denna vecka. Klarade att ha en sockerfri dag vilket känns superbra! 2 av 4 pass klarade jag av att vara sockerfri under arbetstid. Nya tag nästa vecka!
Under denna vecka blev det så att de dagar när jag och syrran skulle vart lediga tillsammans var antingen en eller båda av oss tvungna att jobba så det har inte funnits någon tid till roliga aktiviteter. MEN vi har umgåtts efter jobb även om det bara har varit framför tv:n.
Skriva upp bra saker med mig själv har jag varit väldigt duktig med den senaste tiden. Jag har nått mitt mål för denna vecka vilket jag är glad över.
Nu till det första målet om styrketräning. Jag hade alla intentioner att fixa det men så i torsdags när jag var på fotbollsträningen och kickade lite vred jag till knäet rätt ordentligt. Har därför varit tvungen att vila det resten av veckan så att svullnaden inte blir så långvarig. Hade hursomhelst tränat tre ggr med torsdagsträningen så känns ändå helt okej. Vissa saker kan man inte styra över.
Nästa veckas mål:
1. Åka till sjukgymnasten minst en gång
2. En sockerfri dag
3. En godisfri dag
4. Planera färdigt en överraskning för kompis
5. Göra något kul med syster
